Quer priorizar a sua saúde e se conectar com outras pessoas que também valorizam esse hábito? Participe da I Edição da Cultiwalk, nossa caminhada coletiva!
A CULTIWALK foi criada com o objetivo de incentivar a prática de atividade física e adoção de hábitos saudáveis.
A caminhada é uma das formas mais simples e acessíveis de exercício físico, que pode trazer inúmeros benefícios para a saúde, como redução da mortalidade, melhora da saúde cardiovascular, controle do peso pela queima de calorias, diminuição dos níveis de açucar no sangue, redução do estresse, aumento da energia, da disposição e da função imunológica, fortalecimento dos músculos e dos ossos, melhora da função cerebral e da qualidade do sono, e muito mais!
Quer tornar a caminhada um hábito? Comece participando da CULTIWALK!
Data: 25 de Junho
Horário: das 9h às 10h
Local: Parque Villa Lobos (encontro no bicicletário da entrada principal)
Inscreva-se no link abaixo para ficar por dentro das novidades: https://forms.gle/7xZ4MtiEUUuSYb5a7
Esperamos te ver em breve!
